Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Китайские учёные из Больницы Чи Мэй установили прямую связь между недостатком витамина B12 и повышенной вероятностью развития деменции и инсульта. Результаты их работы опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition. В исследовании приняли участие более 258 тысяч человек старше 50 лет, за которыми наблюдали на протяжении десяти лет. Учёные сравнивали две группы: участников с устойчиво низким уровнем витамина B12 (менее 300 пикограммов на миллилитр в двух последовательных анализах) и тех, у кого показатели оставались в норме.
За время наблюдения у людей с дефицитом витамина риск деменции оказался на 33 процента выше, чем в контрольной группе. В этой же категории значительно чаще диагностировали болезнь Альцгеймера, сосудистую деменцию, лёгкие когнитивные нарушения и инсульт. Причём у тех, чей уровень B12 опускался ниже критической отметки в 200 пикограммов, риск деменции возрастал уже на 64 процента. То есть чем сильнее дефицит, тем выше угроза.
Витамин B12 играет ключевую роль в работе нервной системы: он участвует в синтезе ДНК, поддержании обмена веществ в клетках мозга и формировании миелиновой оболочки нервных волокон. Его недостаток, по мнению авторов, ведёт к повреждению как нейронов, так и кровеносных сосудов, что создаёт почву для когнитивных нарушений и сосудистых катастроф. Учёные подчёркивают, что контроль уровня B12 особенно важен для людей старше 50 лет — регулярный скрининг и своевременная коррекция дефицита могут стать простым и эффективным способом снизить риски тяжёлых неврологических заболеваний.
Правительство России утвердило распоряжение, временно закрывающее ряд железнодорожных пунктов пропуска на границе с Латвией, Финляндией и Эстонией. Об этом во вторник, 30 июня, сообщает ТАСС. В официальном документе кабмина перечислены…
Хорватский информационный портал Advance опубликовал материал, в котором утверждается, что входящие в состав Евросоюза и Организации Североатлантического Договора державы сражаются против Российской Федерацией, пользуясь для этого киевским режимом, который взял…
Спикер Национальной ассамблеи Венесуэлы Хорхе Родригес заявил о том, что за время спасательной операции после разрушительного землетрясения из-под завалов удалось извлечь 6461 человека. Об этом во вторник, 30 июня, сообщает…
Беспилотник вооруженных формирований Украины атаковал грузовой автомобиль в селе Бессоновка Белгородского округа. Водитель, находившийся за рулем, обратился за медицинской помощью после инцидента. Об этом во вторник, 30 июня, сообщает «Газета.Ru».…
Информационный портал BGR, ссылаясь на опрошенных специалистов, проинформировал о том, что фактический срок жизни любого смартфона завершается в момент остановки выпуска обновлений операционной системы. Журналисты портала подчеркнули: пользователь должен осознавать…
Президент США Дональд Трамп охарактеризовал решение американского Верховного суда как победу Китая. Судьи сохранили всеобщую практику предоставления гражданства при рождении на территории Соединенных Штатов. Об этом во вторник, 30 июня,…