Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Китайские учёные из Больницы Чи Мэй установили прямую связь между недостатком витамина B12 и повышенной вероятностью развития деменции и инсульта. Результаты их работы опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition. В исследовании приняли участие более 258 тысяч человек старше 50 лет, за которыми наблюдали на протяжении десяти лет. Учёные сравнивали две группы: участников с устойчиво низким уровнем витамина B12 (менее 300 пикограммов на миллилитр в двух последовательных анализах) и тех, у кого показатели оставались в норме.
За время наблюдения у людей с дефицитом витамина риск деменции оказался на 33 процента выше, чем в контрольной группе. В этой же категории значительно чаще диагностировали болезнь Альцгеймера, сосудистую деменцию, лёгкие когнитивные нарушения и инсульт. Причём у тех, чей уровень B12 опускался ниже критической отметки в 200 пикограммов, риск деменции возрастал уже на 64 процента. То есть чем сильнее дефицит, тем выше угроза.
Витамин B12 играет ключевую роль в работе нервной системы: он участвует в синтезе ДНК, поддержании обмена веществ в клетках мозга и формировании миелиновой оболочки нервных волокон. Его недостаток, по мнению авторов, ведёт к повреждению как нейронов, так и кровеносных сосудов, что создаёт почву для когнитивных нарушений и сосудистых катастроф. Учёные подчёркивают, что контроль уровня B12 особенно важен для людей старше 50 лет — регулярный скрининг и своевременная коррекция дефицита могут стать простым и эффективным способом снизить риски тяжёлых неврологических заболеваний.
29 июня в Совете Федерации состоялся круглый стол, посвященный борьбе с теневой занятостью и легализации трудовых отношений. Участники мероприятия заявили о возможном ужесточении налогового законодательства в отношении частных агентств занятости,…
Во вторник стало известно о том, что Султанат Оман направил властям Соединенных Штатов Америки и их западным союзникам формальное предложение, предусматривающее взимание платы за проход судов через Ормузский пролив. Об…
Главнокомандующий ВСУ Александр Сырский заявил, что Россия может начать наступление в Черниговской области. В интервью телеканалу ТСН Сырский выразил мнение, что Генштаб РФ якобы готовит наступление на этот регион с…
Подготовленной ЧелГУ археологической экспедиции после длительных изысканий удалось отыскать новое укреплённое поселение бронзового века, сопоставимое по значению с Аркаимом и Синташтой. Находка была сделана в Еткульском муниципальном округе на объекте «Шибаево 1», расположенном в 18 километрах…
Николай Валуев, экс-чемпион мира по профессиональному боксу и член Государственной Думы Российской Федерации, в ходе диалога с РИА Новости проинформировал о том, что спорт стал важным элементом политической борьбы, которую…
Украинская компания по производству дронов «Генерал Черешня» стала победителем аукциона по продаже киевской квартиры российского блогера и дизайнера Артемия Лебедева. Стоимость лота составила 301 тысячу долларов, пишет РИА «Новости». Информацию…