Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Ученые из Каролинского института установили, что плохой сон ускоряет старение мозга. В исследовании приняли участие 27,5 тысячи британцев среднего и пожилого возраста, которым сделали МРТ и рассчитали «возраст мозга» с помощью искусственного интеллекта.
Результаты, опубликованные в EBioMedicine, показали, что у людей с плохим сном мозг выглядел примерно на год «старше» их паспортного возраста. Качество сна оценивали по длительности, бессоннице, храпу, дневной сонливости и хронотипу.
Специалисты отмечают, что недосып связан с хроническим воспалением, нарушением «очистки» мозга во сне и ухудшением состояния сосудов. Контроль режима сна способен замедлить старение мозга и снизить риск когнитивных нарушений, включая деменцию.
Также сообщалось, что на побережье британского Суффолка обнаружили редкого морского червя из семейства Aphroditidae, выброшенного волнами. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Канцлер ФРГ Фридрих Мерц, принимающий участие в Международном экономическом форуме, который проходит в швейцарском Давосе, сделал неоднозначное заявление по поводу России. Об этом в четверг, 22 января, сообщает РИА Новости.…
Глава Курской области Александр Хинштейн рассказал о своем самочувствии после аварии. Соответствующий пост появился в его Telegram-канале. По словам Хинштейна, он собирался целый день работать в Конышевском районе. Однако в…
В России к приезду спецпосланника президента США Стивена Уиткоффа собрали продуктовую корзину. Об этом сообщило издание «360». Особый заказ собрала подмосковная пекарня «Машенька», получившая известность после прямой линии с президентом…
Белорусский лидер Александр Лукашенко сменил посла в России. Об этом сообщил телеграм-канал «Пул Первого». Лукашенко назначил на эту должность Юрия Селиверстова, который прежде был министром финансов РБ. Пост главы министерства…
День проходит под знаком мощного и взрывоопасного аспекта — квадратуры Марса в Раке к Юпитеру в Овне. Эта конфигурация создаёт атмосферу эмоциональной перегруженности, импульсивных действий и конфликта между желанием расширять…
Спецпосланник США Стив Уиткофф заявил, что урегулирование украинского конфликта теперь сводится к обсуждению одного вопроса. На полях Всемирного экономического форума в Давосе Уиткофф отметил следующее: «Это в буквальном смысле всеобъемлющий…