Диктор Борис Хасанов: голосовым связкам вредят алкоголь и орехи

Диктор и «голос» многих праздничных парадов Борис Хасанов в интервью ТАСС поделился рекомендациями по подготовке к публичному выступлению. По его словам, голосовые связки требуют особого режима, исключающего ряд привычных продуктов и напитков.

Подготовка к параду занимает чуть более двух недель, и на этот период Хасанов полностью отказывается от алкоголя и кофе. Эти напитки, как отметил диктор, негативно сказываются на состоянии связок и могут ухудшить звучание голоса.

Особое внимание Хасанов уделил молочной продукции. Он пояснил, что в ней содержится большое количество полезных бактерий, которые тем не менее оказывают нежелательный эффект: они оседают в горле, образуя слизь, что мешает четкому звукоизвлечению.

Поэтому молочные продукты он старается исключить из рациона на время репетиций. Не менее важным ограничением стали орехи и семечки. Диктор предупредил, что они также влияют на связки, причем их действие сохраняется долго: от них появляется «песок» в голосе.

Впрочем, Хасанов сделал оговорку: если на дубляже требуется озвучить возрастного персонажа, орехи, напротив, помогают придать тембру нужную хрипотцу и глубину.

Положительное влияние на голосовые связки, по словам специалиста, оказывает зеленый чай. Его употребление накануне выступления способствует облегчению ораторской работы и приносит пользу.

Ранее сообщалось, что житель Австралии установил мировой рекорд по громкости крика в 122,4 децибела.

Также стало известно, что чаще всего тонут мужчины до 50 лет с алкоголем в крови. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.