Кофеин оказывает воздействие на мозг не только в течение дня, но и ночью, препятствуя полноценному восстановлению организма, пишет Communications Biology (CB).
Исследователи из Монреальского университета провели эксперимент с участием 40 добровольцев. Они давали испытуемым плацебо и капсулу с 200 мг кофеина.
С помощью электроэнцефалографии ученые обнаружили, что кофеин усложняет мозговые сигналы и снижает количество медленных волн, которые важны для глубокого сна. Особенно это касается дельта-, тета- и альфа-ритмов.
Мозг остается более активным, что снижает эффективность ночного отдыха и обработки информации. Молодые люди в возрасте от 20 до 27 лет оказались более чувствительны к воздействию кофеина из-за большего количества аденозиновых рецепторов.
Ранее стало известно, что специалисты из Центра по контролю и профилактике заболеваний США обнаружили, что вирус птичьего гриппа H5N1 может передаваться по воздуху.
Также сообщалось, что в результате масштабного исследования было установлено, что в недрах нашей планеты существует сложная экосистема. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Первый зампред комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова в беседе с «Лентой.ру» заявила, что Россия может вести переговоры по Украине без посредников и напрямую с Киевом. Она пояснила, что…
Поставки Лондоном обогащённого урана на Украину под предлогом использования в атомной энергетике являются попыткой добиться очередной эскалации конфликта, а Киев сохраняет потенциал для самостоятельного создания ядерного оружия. Такое мнение в…
Во вторник, 16 июня, жителей столичного региона ожидает неустойчивая погода с кратковременными дождями и грозами. Согласно прогнозу Гидрометцентра РФ, небо будет облачным с прояснениями, а температура воздуха не превысит отметки…
Президент США Дональд Трамп, выступая на встрече с эмиром Катара, охарактеризовал свои отношения с израильским премьер-министром Биньямином Нетаньяху как прекрасные. Однако американский лидер подчеркнул, что Нетаньяху следует проявлять большую ответственность,…
Колумбийская певица Шакира стала первым исполнителем, который выступил на четырех чемпионатах мира по футболу. Об этом сообщает Чемпионат. Согласно информации из телеграм-канала «Медийка», её также считают самым коммерчески успешным музыкальным…
Певица Катя Лель неоднократно признавалась в том, что у нее есть связь с представителями иных цивилизаций. Дабы понять, что звезду связывает с НЛО, она начала обращаться к эзотерикам. Что именно…