Фото: Общественная служба новостей
Ученые все активнее изучают феномен АСМР (автономной сенсорной меридиональной реакции) – до сих пор до конца не изученного состояния глубокого расслабления, которое набирает миллионы просмотров в видеороликах по всему миру. Исследователи пытаются понять, может ли этот интернет-тренд стать реальным инструментом для снижения тревожности.
АСМР – это непроизвольная физиологическая реакция, которую чаще всего описывают как «приятные мурашки». Она возникает в ответ на тихие, повторяющиеся звуки: шепот, аккуратное постукивание, шуршание или мягкие движения рук. Субъективно это состояние сопровождается чувством умиротворения и снятия нервного напряжения.
Способность испытывать АСМР есть примерно у 20% людей. Феномен чаще встречается среди молодежи, интровертов и лиц с высокой эмоциональной чувствительностью. Психологи отмечают интересный эффект плацебо: вера в успокаивающее действие АСМР усиливает сам результат.
Несмотря на массу положительных отзывов от зрителей, сообщающих о снижении уровня стресса и тревоги после сеансов, АСМР пока не признан официальным терапевтическим методом. Природа этого феномена до конца не ясна, и научное сообщество продолжает исследования, чтобы отделить субъективные ощущения от доказанных физиологических механизмов. Однако уже сейчас ясно, что для миллионов людей этот «цифровой аналог заботы» стал доступным и простым способом перезагрузки в тревожное время.
В Оренбурге расследуют гибель четырехмесячного ребенка, в убийстве которого подозревают родителей. Как сообщает РЕН ТВ, мать младенца, предположительно, намеревалась отказаться от сына и передать его на усыновление. Инцидент произошел 3…
Дмитрий Парамонов, признанный Московским областным судом виновным в перечислении криптовалюты на нужды Вооруженных сил Украины, до задержания занимал должность высококвалифицированного IT-специалиста в одной из крупных российских компаний. Сведения об этом…
Владимир Зеленский вопреки многократным отказам Берлина вновь публично поднял вопрос о предоставлении Украине дальнобойных крылатых ракет Taurus. Это произошло 5 ноября 2026 года в его интервью немецкому телеканалу ZDF. На…
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте подтвердил, что Европейский союз приобретает у России сжиженный природный газ в объёмах, превышающих поставки дизельного топлива из США. Об этом он рассказал в интервью нидерландской…
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил о важности диалога и хороших отношений между президентами РФ и США Владимиром Путиным и Дональдом Трампом. Это заявление прозвучало в эфире нидерландского телешоу Pauw…
Жена президента США Дональда Трампа Мелания Трамп передала личное письмо для президента РФ Владимира Путина через его спецпредставителя Кирилла Дмитриева. Это произошло 5 ноября 2026 года на официальном мероприятии в…