Врач-диетолог Рохини Патил назвала теплую воду с куркумой полезным для фигуры напитком. Об этом специалист рассказала в материале для Health Shots.
Рохини Патил считает, что регулярное употребление воды с куркумой и травяного чай помогут похудеть. «Вода с куркумой помогает пищеварению, ускоряет обмен веществ, а также способствует уменьшению вздутия живота», — объяснила эксперт.
Для этого врач посоветовала смешать порошок куркумы с теплой водой и небольшим количеством меда или лимона. Также, по словам Патил, детокс-чай, содержащий одуванчик, имбирь и корень солодки, помогает улучшить процесс пищеварения.
Еще одним полезным напитком врач назвала воду с топленым маслом. По ее мнению, такое сочетание богато полезными жирами, помогает пищеварению, а также продлевает ощущение сытости. Специалист также обратила внимание на воду с яблочным уксусом, медом и лимонным соком. Такой напиток уменьшает вздутие живота, способствует расщеплению жира и снижает уровень сахара в крови, считает Патил.
Диетолог также добавила, что худеющим будет полезно добавить в рацион воду с лимоном, который богат витамином С. «Питье лимонной воды по утрам может помочь вывести токсины и облегчить несварение желудка», — заключила Патил.
Ранее специалисты Роскачества рассказали о пользе и вреде морской капусты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Многие продолжают работать даже после выхода на пенсию, и это не просто от скуки, а из-за необходимости. Вы слышали о возвращении индексации пенсий и ждали ощутимого увеличения, но в квитанции увидели…
Российская путешественница поделилась в личном блоге «Кочевники Путешествия» на платформе «Дзен» историей о том, как проходила её зимовка в Турции. По её словам, решение отправиться в эту страну было принято…
Журналистка из США Сара Мари Билс дала резкую характеристику представителям политических кругов Европейского союза. Ее цитирует ТАСС. По словам представительницы СМИ, в идеальном мире урегулирование конфликта могло бы проходить через…
Глава МИД Казахстана Мухтар Тлеуберди на полях Генеральной ассамблеи ООН призвал Украину прекратить атаки на суда республики в Чёрном море. Об этом он заявил украинскому коллеге Андрею Сибиге, передаёт ulysmedia.kz.…
Бывшая пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель на своей странице в соцсети X*, ссылаясь на статью французской газеты Le Monde, сообщила, что у жителей Украины развилась болезнь под названием дронофобия. «Дронофобия…
В пакистанской провинции Белуджистан задержан местный житель Абдула Баки, который пытался продать свою трехлетнюю дочь в качестве невесты. Информацию об инциденте распространил телеканал GBNews. По данным источника, покупателем выступил 60-летний…