Инструкции

Инструкция: Как избавиться от потливости и запаха ног

10 июля 2023, 10:10 — Общественная служба новостей — ОСН

Проблема потливости ног очень актуальна в летнее время. В норме пот не имеет запаха, а потому потные ноги могут источать лишь незначительное амбре, однако если человек склонен к избыточной потливости или носит плотные, не пропускающие воздух носки и обувь, то запах может быть просто невыносимым. Поэтому после работы такой человек точно не пойдет в гости — сначала ему нужно принять дома душ и сменить носки. Общественная служба новостей выяснила, какие средства можно использовать для борьбы с потливостью и запахом ног.

Аптечные средства

Избавить ноги от неприятного запаха пота помогут следующие средства:

  • Гели, кремы и присыпки.

Это специальные препараты, которые можно приобрести в аптеке. Альтернативу им составит детский тальк от опрелостей или средства с цинком.

  • Антиперспиранты.

Если специального антиперспиранта для ног не нашлось, то воспользуйтесь тем, который вы применяете для подмышек. Помните, что наносить средство можно только на чистые и сухие ноги.

  • 20 %-ный раствор хлорида алюминия.

Это средство блокирует рост бактерий и уменьшает потовыделение из эндокринных желез. В первый раз нанесите его перед сном, а затем закутайте ноги в пластиковые пакеты. Утром смойте субстанцию, а далее повторяйте процедуру раз в 3-7 дней.

Народные способы

Среди народных средств тоже можно подобрать наиболее эффективный для себя метод применения:

  • Чайные ванночки.

Залейте 2 ч. л. черного чая 1 л воды, доведите до кипения, добавьте еще 2 л воды, остудите до комнатной температуры и окуните в раствор ноги. Держите 20 минут. Выполняйте манипуляцию раз в день.

  • Уксусная ванночка.

Стакан 3 % столового уксуса разведите в 3 л теплой воды, добавьте 3 капли пихтового масла и принимайте ванночку в течение 15 минут.

  • Соль.

Соедините 1 ст. л. мелкой соли и 1 ст. л. картофельного крахмала, нанесите присыпку на кожу ступней и наденьте чистые носки.

  • Лавандовое масло.

Растворите несколько капель эфира лаванды в теплой воде и подержите ноги в растворе в течение 20 минут. Повторяйте процедуру несколько дней. Такая лавандовая ванночка способна не только уничтожить микроорганизмы на коже ног, но и придать ступням приятный аромат.

Профилактика

Чтобы потливость и запах ног не застали врасплох, нужно предотвратить это явление. Воспользуйтесь следующими советами:

  • Подберите правильную обувь. Выбирайте пару, которая выполнена из дышащего материала. Ткань должна обеспечивать вентиляцию ног и хорошее испарение пота.
  • Регулярно проветривайте и просушивайте обувь. Сушите прокладки и стельки отдельно, обувь не забудьте перед сушкой расшнуровать.
  • Соблюдайте личную гигиену. Мойте ноги как минимум раз в сутки. Начинайте мытье с теплой воды, постепенно снижайте температуру и заканчивайте процедуру холодной водой.
Поделиться
Анна Полякова

Окончила филологический факультет. Имею опыт работы в информационных изданиях и интернет-журналах более 8 лет. В своей работе вижу не только возможность рассказывать читателям что-то новое, но и самой постоянно получать новые знания.

Последние статьи

В Москве пассажирам транспорта раздали более 3 тысяч бутылок воды

В столице 2 августа организовали масштабную раздачу питьевой воды для пассажиров городского транспорта. Пресс-служба департамента транспорта Москвы проинформировала о том, что общее количество выданных бутылок и стаканчиков превысило 3 тысячи…

% дней назад

Роспотребнадзор заявили об отсутствии вируса Бурбон в России

Вирус Бурбон, подтвержденный у пациента в одном из штатов США, в России не циркулирует – переносящие его клещи в нашей стране не обитают. Об этом Роспотребнадзор сообщил в мессенджере «Макс». Вирус распространяют клещи вида Amblyomma americanum, которые встречаются исключительно в странах…

% дней назад

Житель Флориды в темноте застрелил соседа, приняв его за медведя

В американском штате Флорида произошла трагедия, вызванная роковой ошибкой. Двадцатипятилетний Ариэль Гонсалес Родригес в ночное время выстрелил в своего соседа, перепутав его с диким животным. Как сообщает издание People, пострадавший…

% дней назад

Семь стран ОПЕК+ согласовали рост добычи нефти в сентябре

Совещание семи государств, входящих в соглашение ОПЕК+, завершилось решением о корректировке объемов добычи сырья. Участники встречи согласовали повышение установленного предела нефтедобычи на 188 тысяч баррелей в сутки, которое вступит в силу с сентября текущего года. Информация…

% дней назад

Король Марокко присвоил трассе Тизнит—Дахла имя Дональда Трампа

Монарх Марокко Мухаммед VI принял решение о переименовании ключевой транспортной артерии, связывающей северные и южные регионы королевства. Дорога, протянувшаяся между городами Тизнит и Дахла, получит новое официальное наименование в честь…

% дней назад

Боррель заявил об отсутствии единства в ЕС после миграционного кризиса в Сеуте

Миграционный кризис в испанском анклаве Сеута обнажил глубокий раскол внутри Евросоюза – солидарность между членами блока перестала быть действующим принципом и теперь определяется политикой каждого отдельного правительства. Так оценил произошедшее экс-глава дипломатии ЕС Жозеп…

% дней назад