Весной многие стремятся привести свой вес в норму к началу пляжного сезона. Не щадя живота своего, они садятся на жесткие диеты и интервальное голодание. Однако отказ от жирной пищи может серьезно навредить здоровью. Вред похудения Общественной службе новостей раскрыла врач ультразвуковой диагностики Видновской районной клинической больницы Полина Лаврова.
«Дело в том, что желчь, которая вырабатывается в печени и поступает в желчный пузырь, активно участвует в расщеплении холестерина, который содержится в жирах растительного и животного происхождения. И когда жир перестает поступать в организм, желчи не нужно выполнять свою работу. В результате в желчном пузыре начинает скапливаться осадок, который может уплотниться и сформироваться в камень», – сказала специалист.
В дальнейшем это может спровоцировать желчекаменную болезнь – воспаление желчного пузыря и протоков. А это прямое показание для оперативного вмешательства, продолжила она.
«В моей практике был случай, когда 16-летний подросток с весом 120 килограмм решил похудеть»
«На жесткой диете с активной физической нагрузкой за два месяца он скинул тридцать килограммов. Однако очень скоро почувствовал боли в животе и обратился к врачу. В ходе диагностики у него был обнаружен двухсантиметровый камень в желчном пузыре, который сформировался из-за резкого отказа от жирной пищи, – поделилась Полина Лаврова. – В результате юноша перенес эндоскопическую операцию по извлечению камня».
Доктор отметила, что против жестких диет и модного интервального голодания.
«Мы не приветствуем отказ от жирной пищи. Организму нужны животные и растительные жиры, в том числе для репродуктивного здоровья. К диетам нужно подходить без фанатизма, и даже в борьбе с лишним весом важно разнообразное сбалансированное питание», – заключила Полина Лаврова.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что диетологи перечислили пять привычек, которые позволят похудеть. Необходимо сократить употребление алкоголя, нужно включить в рацион зелень, употреблять белковые углеводы, при этом уменьшить размер порций. Специалисты напоминают, что всем людям, кто мечтает похудеть, нужен повышенный обмен веществ.
Китай намерен принять меры для защиты своих компаний, которые попали под действие 20-го пакета санкций ЕС, направленных против России. Министерство коммерции Китая заявило, что ответственность за возможные последствия будет лежать…
Пострадавшему в результате атаки беспилотника Вооруженных сил Украины (ВСУ) жилому дому в Екатеринбурге не грозит обрушение. Об этом сообщил губернатор Свердловской области Денис Паслер. «Эксперты Архитектурно-строительного центра УрФУ провели оценку…
Три частных дома в высокогорном селе Буцра Хунзахского района Дагестана пострадали из-за оползневых процессов. Об этом сообщили в пресс-службе ГУ МЧС России по региону. «От ЕДДС Хунзахского района поступила информация…
Американский лидер Дональд Трамп объявил об отмене визита спецпосланника Стива Уиткоффа и зятя Джареда Кушнера в Пакистан, где они должны были вести переговоры с представителями Ирана. Эту информацию распространил телеканал…
Украина остро нуждается в поддержке Европейского союза, а объединение, в свою очередь, крайне заинтересовано в развитии отношений с Киевом. Об этом заявил Владимир Зеленский после неформальной встречи с лидерами стран-членов…
Молодые россияне бросают работу в офисе ради жизни в деревне. Об этом рассказал Shot в Telegram. По данным издания, люди в возрасте от 20 до 27 лет уезжают из больших городов…