Весной многие стремятся привести свой вес в норму к началу пляжного сезона. Не щадя живота своего, они садятся на жесткие диеты и интервальное голодание. Однако отказ от жирной пищи может серьезно навредить здоровью. Вред похудения Общественной службе новостей раскрыла врач ультразвуковой диагностики Видновской районной клинической больницы Полина Лаврова.
«Дело в том, что желчь, которая вырабатывается в печени и поступает в желчный пузырь, активно участвует в расщеплении холестерина, который содержится в жирах растительного и животного происхождения. И когда жир перестает поступать в организм, желчи не нужно выполнять свою работу. В результате в желчном пузыре начинает скапливаться осадок, который может уплотниться и сформироваться в камень», – сказала специалист.
В дальнейшем это может спровоцировать желчекаменную болезнь – воспаление желчного пузыря и протоков. А это прямое показание для оперативного вмешательства, продолжила она.
«В моей практике был случай, когда 16-летний подросток с весом 120 килограмм решил похудеть»
«На жесткой диете с активной физической нагрузкой за два месяца он скинул тридцать килограммов. Однако очень скоро почувствовал боли в животе и обратился к врачу. В ходе диагностики у него был обнаружен двухсантиметровый камень в желчном пузыре, который сформировался из-за резкого отказа от жирной пищи, – поделилась Полина Лаврова. – В результате юноша перенес эндоскопическую операцию по извлечению камня».
Доктор отметила, что против жестких диет и модного интервального голодания.
«Мы не приветствуем отказ от жирной пищи. Организму нужны животные и растительные жиры, в том числе для репродуктивного здоровья. К диетам нужно подходить без фанатизма, и даже в борьбе с лишним весом важно разнообразное сбалансированное питание», – заключила Полина Лаврова.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что диетологи перечислили пять привычек, которые позволят похудеть. Необходимо сократить употребление алкоголя, нужно включить в рацион зелень, употреблять белковые углеводы, при этом уменьшить размер порций. Специалисты напоминают, что всем людям, кто мечтает похудеть, нужен повышенный обмен веществ.
Актер театра и кино Иван Скицан, сыгравший в фильме «Утомленные солнцем 2: Предстояние», скончался в больнице в возрасте 39 лет. О его смерти РИА Новости сообщили родственники. «Да, он больше…
Мария Захарова предложила показать новую киноверсию мультфильма «Умка» зрителям за пределами России и перевести ее на разные языки. Идею официальный представитель МИД озвучила в своем Telegram-канале, опубликовав трейлер картины. «Вот…
В среду вечером оказалось известно о том, что недавно произошедшая победа демократов на промежуточных выборах в ряде штатов ослабит позиции Дональда Трампа и осложнит его работу как внутри страны, так…
Один из создателей детройтского техно, американский диджей и продюсер Хуан Аткинс, умер в возрасте 64 лет. О его смерти агентство Greensmith Artists, представлявшее интересы музыканта, сообщило изданию Resident Advisor. По…
Немецкий автор детских книг и художник-иллюстратор Янош, настоящее имя которого Хорст Эккерт, умер 3 ноября на испанском острове Тенерифе. Ему было 95 лет. О смерти писателя агентству DPA сообщил его…
Шведский дирижер Герберт Блумстедт скончался 4 ноября в возрасте 99 лет. Он умер в своем доме в Гётеборге, рядом с близкими. О смерти музыканта сообщило агентство KünstlerSekretariat am Gasteig, представлявшее…