Экономика

Почему попытки экономить заканчиваются провалом: эксперт раскрыла причину

27 сентября 2026, 07:25 — Общественная служба новостей — ОСН

Резкое сокращение расходов не всегда помогает надолго улучшить финансовое положение. Жесткие ограничения нередко заканчиваются срывом, после которого человек возвращается к прежнему уровню трат или начинает расходовать еще больше. Об этом «Газете.Ru» рассказала эксперт по потребительскому поведению платежного сервиса «Апельсин» Юлия Тарасова.

По словам специалиста, полный отказ от небольших удовольствий, таких как кофе навынос, доставка еды или спонтанные покупки, действительно может поначалу создавать ощущение контроля над бюджетом. Однако постоянная экономия постепенно приводит к психологическому истощению, и незапланированные расходы человек начинает воспринимать как собственную неудачу.

Тарасова считает, что ограничения не должны распространяться на базовые потребности, включая отдых, общение с близкими, хобби и заботу о здоровье. Для экономии она рекомендует сначала проанализировать расходы и определить, какие из них действительно повышают качество жизни, а какие совершаются автоматически.

Сократить траты можно за счет ненужных подписок, продуктов, которые регулярно выбрасываются, покупок ради скидок и других расходов, не приносящих реальной пользы.

По мнению эксперта, эффективнее действовать с помощью небольших правил финансовой дисциплины. Среди них – составление списка перед походом в магазин, планирование крупных покупок, сравнение предложений и отказ от импульсивных приобретений в течение 24 часов.

При этом более дорогая вещь иногда может быть выгоднее дешевой, если она дольше служит и активно используется. Поэтому осознанное потребление заключается не в выборе самой низкой цены, а в оценке реальной пользы покупки. Финансовая устойчивость, как отметила Тарасова, формируется благодаря постоянной привычке осознанно распоряжаться деньгами, а не кратковременным жестким ограничениям.

Ранее сообщалось, что на фоне постепенного снижения ключевой ставки в России снова растёт интерес граждан к рефинансированию кредитов. Однако, как подчеркнула Инна Солдатенкова, руководитель направления экспертной аналитики финансового маркетплейса «Банки.ру», такой шаг не гарантирует реальную финансовую выгоду. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Лавров: Россия соблюдает газовые договоренности с Сербией

Министр иностранных дел России Сергей Лавров подтвердил, что Москва сохраняет верность достигнутым с Белградом договоренностям в газовой сфере. Соответствующее заявление глава внешнеполитического ведомства сделал в ходе публичного выступления, о чем…

% дней назад

Борисова объяснила, почему экстренно намерена лечь под нож пластического хирурга

Телеведущая Дана Борисова решилась на очередную пластическую операцию. В беседе с Общественной службой новостей звезда объяснила, что ее на этот раз не устроило в собственной внешности. По словам Борисовой, после…

% дней назад

Зеленский: США проще заставить Киев вывести ВСУ из Донбасса ради сделки

Владимир Зеленский заявил, что попытки Вашингтона склонить Киев к выводу войск из Донбасса выглядят для США наиболее простым способом достичь договорённости с Москвой, однако украинская сторона категорически не готова к…

% дней назад

Движение автотранспорта по Крымскому мосту временно перекрыто

Информационный центр, отслеживающий обстановку на подъездах к Крымскому мосту, сообщил о временном прекращении проезда автомобилей по переправе. Уведомление об этом появилось в канале центра на платформе «Макс» в 12:42 по…

% дней назад

Истребители НАТО не смогли сбить залетевший в Литву дрон

Истребители Североатлантического альянса, дислоцированные в Литве для патрулирования воздушного пространства стран Балтии, не смогли поразить неопознанный беспилотник, вторгшийся на территорию республики в ночь на 11 ноября. Об этом представителям СМИ…

% дней назад

Бобры в «Лосином острове» начали подготовку к зимнему периоду

На территории национального парка «Лосиный остров», охватывающего земли Москвы и Московской области, местные бобры приступили к подготовке к предстоящей зиме. Информацию об этом распространило Агентство городских новостей «Москва». Сотрудники парка…

% дней назад