Татьяна Торская

Как правильно пить витамины, чтобы получить от них пользу: Советы врача

Врач-педиатр, клинический фармаколог и фармацевт Наталья Зильбер рассказала Общественной службе новостей о правилах приема витаминов и минералов, и почему получить…

% дней назад

Варварин день: главные народные приметы и поверья в праздник

Праздник, названный на Руси женским днем, ежегодно выпадает на единую дату. 17 декабря принято вспоминать Святую Варвару, а также внимательно…

% дней назад

Минус 20 лет: 5 простых способов для женщин выглядеть младше

Никому не дано обмануть возраст, и следы старения неизменно появляются на лице и теле. Но есть способы если не обратить…

% дней назад

Продукты, богатые витамином B: Врач назвал главные источники в рационе

Сбалансированный рацион обеспечивает организм всеми необходимыми веществами. Но в зимний период потребность в некоторых нутриентах возрастает. Кроме того избыточная нагрузка…

% дней назад

Полезный и вкусный: 6 главных фактов о напитке к Международному дню чая

В середине декабря в мире отмечают любимый и объединяющий миллионы людей праздник — Международный день чая. Он был учрежден Организацией…

% дней назад

Что нельзя делать в День пророка Аввакума, чтоб не навлечь беду: приметы 15 декабря

В середине декабря православные христиане вспоминают одного из величайших пророков прошлого – Святого Аввакума. С его персоной связаны несколько обычаев…

% дней назад

Как правильно перевозить ребенка на переднем сиденье автомобиля: Нормы ПДД, штрафы, советы юриста

Перевозка детей на переднем сиденье автомобиля должна осуществляться по правилам. В противном случае родителям грозит серьезный штраф. Но не только…

% дней назад

Как получить накопительную часть пенсии сразу: Инструкция для пенсионера

В 2021-2022 годах у российских пенсионеров сохраняется возможность получить накопительную часть пенсии единовременно. Деньги можно запросить как в государственном пенсионном…

% дней назад

День Андрея Зимнего 13 декабря: Народные приметы и традиции

На середину декабря приходится один из любимых народных праздников на Руси — Андреев день. Православные христиане называют его днем Андрея…

% дней назад

Как накрыть новогодний стол диабетику: 5 полезных советов врача-эндокринолога

Новогоднее застолье – непростое испытание для здоровых людей, а для организма человека с сахарным диабетом становится огромным стрессом. Как минимизировать…

% дней назад

Как перестать нервничать по любому поводу: врач назвал способы всегда оставаться спокойным

Стресс часто сопровождает человека в повседневной жизни и уже воспринимается обычным явлением. Но постоянная нервозность и нервное перенапряжение могут сыграть…

% дней назад

Почему волосы быстро жирнеют зимой: 6 способов справиться с проблемой

Жирные волосы всегда доставляют хлопот своим обладательницам. Уже через несколько часов после душа они могут выглядеть несвежими и неопрятными. Справиться…

% дней назад

Приметы и традиции Юрьева дня 9 декабря: что нельзя делать в праздник

9 декабря православные христиане  чтят память святого великомученика Георгия Победоносца. Этот праздник получил в народе название Юрьев день. С ним…

% дней назад

Как уснуть за 1 минуту при бессоннице: Простая техника для здорового сна

Отсутствие ночного сна негативно влияет на самочувствие днем и пагубно отражается на здоровье. Не высыпаясь, человек становится склонным к вирусным…

% дней назад

Быстро и наверняка: Психолог объяснил, как достичь любой цели в жизни

Жить в своем доме, ездить на дорогом автомобиле или каждый год отправляться в путешествие в новые страны — желаний может…

% дней назад

Что будет, если не платить кредиты банкам: финансист опроверг 7 популярных заблуждений россиян

«Год не плачу кредиты и живу себе спокойно», «вообще не плачу кредит и отлично себя чувствую», «даже не собираюсь возвращать…

% дней назад

Как изменится порядок выплаты пенсии с 1 января 2022 года: новшества для пенсионеров

С 1 января изменится порядок выплаты пенсий в России. Чего ждать пенсионерам в свете новых решений Министерства труда? Когда новый…

% дней назад

Названы главные тренды новогоднего маникюра 2022

В образе главной ночи в году важен каждый нюанс. Решив, в чем встречать Новый год, стоит уделить внимание и новогоднему…

% дней назад

Как проявляется коронавирус у детей и как лечить его правильно: рекомендации врача

Коронавирус у детей до сих пор считают неоднозначным заболеванием. Есть мнение, что он протекает бессимптомно и совершенно не опасен для…

% дней назад

Выплаты пенсионерам в декабре: экономисты объяснили, ждать ли подарка от государства к Новому году

В сентябре 2021 года российские пенсионеры получили дополнительную финансовую помощь от государства. Сумма в 10 000 рублей стала ощутимой поддержкой для…

% дней назад