Для Натальи Ищенко характерны эксперименты с образами: она танцевала под французскую классику, выступала с музыкой из «Страстей Христовых», демонстрировала сольную программу по мотивам «Мемуаров Гейши».

Российская синхронистка Наталья Ищенко является примером невероятной трудоспособности. В своих выступлениях, ставших образцовыми для будущих поколений спортсменов по всему миру, она демонстрирует невероятную пластичность, мастерски сочетает отточенную технику выполнения сложнейших элементов и артистизм. Сегодня Ищенко включена в Международный зал славы плавания за великий вклад в развитие мирового спорта.

Наталья Ищенко: краткая биография, победы

Наталья Ищенко вошла в историю мирового синхронного плавания как выдающаяся спортсменка своего времени. Для ее выступлений были характерны сочетание сложных технических элементов с запоминающимся артистизмом и необычной музыкальной подачей.

Спортом Наталья начала увлекаться ещё в детстве после переезда из Смоленска в Калининград. Поначалу она совмещала художественную гимнастику и синхронное плавание, но начиная с десяти лет уже полностью посвятила себя последнему. В становление Ищенко как большой спортсменки огромную роль сыграла ее первый тренер Лада Степанович. Именно она разглядела в ребенке огромный талант и помогла будущей чемпионке сформироваться, хотя другие тренеры говорили, что у Ищенко не было перспектив в спорте.

В возрасте 14 лет спортсменка переехала в Москву. В столице она тренировалась в Олимпийском центре по водным видам спорта. Первым крупным стартом Ищенко стал мировой чемпионат в Монреале. На тот момент спортсменке было 19 лет, однако она хорошо зарекомендовала себя и завоевала три награды, две из которых были высшей пробы. С тех пор международная популярность Ищенко стала набирать обороты, она выигрывала медаль за медалью.

Знаменитая синхронистка помимо прекрасных общих физических данных обладает еще одной уникальной особенностью — у Натальи Ищенко большой объем легких, что позволяет ей надолго задерживать дыхание под водой. В среднем находиться без воздуха она может чуть больше трех минут. Кроме того, она большое внимание уделяет умственной работе и тренировкам на реакцию. За эти качества Ищенко в сборной называли Эйнштейном.

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
Наталья Ищенко наиболее известна по выступлениям в дуэтах. Эти программы принесли ей самые значимые и весомые награды. Сама же спортсменка отмечает, что ей комфортнее всего выступать соло, поскольку не надо следить за действиями партнёра и идеальной синхронностью движений. Также Ищенко отмечает, что в соло у неё больше импровизации.

Наиболее удачным в карьере спортсменки считается сезон 2010 года. Она сумела первой в мире выиграть все дисциплины в рамках Чемпионата Европы и стать абсолютной чемпионкой по синхронному плаванию. К тому моменту Ищенко уже имела одну олимпийскую медаль в коллекции и показывала самые высокие результаты. Она стала лучшей и на Олимпиадах 2012 года и 2016 года, одержав две победы.

Всего в коллекции Натальи Ищенко пять золотых олимпийских наград. Она выигрывала Чемпионат мира 19 раз, а Чемпионат Европы — 12 раз. Чаще всего спортсменка завоевывала золотые награды, выступая соло или в дуэте. Одним из последних международных стартов в карьере Ищенко стал Чемпионат Европы-2016 в Лондоне. Оттуда спортсменка привезла три золотых медали.

Наталья Ищенко завершила карьеру в 2017 году. На тот момент ей был 31 год. После ухода из профессионального спорта она посвятила себя работе в правительстве Калининградской области — здесь она проживала с детства и училась в университете — и развитию спортивной отрасли в России.

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
Известен факт, что однажды ноги синхронистки были застрахованы на 8 миллионов рублей. Как объясняет сама Наталья Ищенко, это сделали по инициативе одной компании, которую она в то время рекламировала.

Вклад Натальи Ищенко в мировой спорт

Выступления Натальи Ищенко являются важной частью мирового спортивного наследия. Они стали эталонными, на чемпионку ориентируются многие спортсмены по всему свету. За годы карьеры Наталья Ищенко сумела показать мастерство высшего калибра, которое достигается часами упорных тренировок.

Выступления Натальи Ищенко по праву считаются шедевральными в мировом синхронном плавании. За годы спортивной карьеры ей удалось усовершенствовать множество элементов и придумать много новых связок и комбинаций, которым впоследствие стали пользоваться и зарубежные синхронисты, чтобы приблизиться к показателям российских спортсменов, которые на протяжении десятилетий показывают самые лучшие результаты в мире. В 2023 году российскую легенду синхронного плавания включили в Международный зал славы плавания за выдающиеся заслуги и развитие этого вида спорта.